Lorsque vous faites de l’exercice, enlevez-vous vos bijoux ? Certains le font probablement et d’autres pas, mais vous devez savoir que certains piercings chez les sportifs risquent de se coincer ou de subir des impacts.
Depuis notre studio de tatouage à Madrid, nous voulons vous donner quelques conseils si vous pratiquez un sport, afin que vos piercings restent parfaits et que votre peau soit correctement entretenue.
Quels sont les risques des piercings chez les sportifs ?
Faire du sport est essentiel pour rester en bonne santé, mais on pense souvent uniquement aux blessures musculo-squelettiques et on oublie notre peau.
Tout comme on enlève ses bagues pour l’escalade, dans d’autres sports, il faut se demander si nos piercings peuvent être endommagés, surtout pendant la phase de cicatrisation.
Les sportifs sont exposés à divers facteurs pouvant interférer avec cette phase. Cela ne signifie pas que quelque chose de grave se produira, mais il est important de connaître les risques :
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Mouvements répétitifs : peuvent provoquer des frottements ou des impacts, entraînant des traumatismes dans la zone percée.
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Impacts forts ou accrocs : peuvent provoquer l’expulsion accidentelle du bijou, entraînant des blessures graves.
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Transpiration constante : la sueur et l’exposition à la saleté peuvent augmenter le risque d’infection si l’hygiène est insuffisante.
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Humidité : l’eau des piscines, des lacs ou de la mer peut contenir des agents qui affectent la cicatrisation.
Minimisez les risques en suivant ces conseils simples :
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Ne touchez pas votre piercing avec des mains sales avant, pendant ou après l’activité physique.
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Protégez le piercing avec un ruban hypoallergénique s’il y a un risque d’impact ou de déchirure.
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Nettoyez le piercing avec une solution saline après chaque entraînement pour éliminer la sueur et les bactéries.
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Pendant la cicatrisation, évitez les piscines et les eaux naturelles pour prévenir les infections.
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Si vous devez le cacher temporairement mais que la zone n’est pas complètement cicatrisée, ne retirez pas le bijou : utilisez des reteneurs en silicone.
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Si des signes d’infection apparaissent, consultez-nous.
Zones les plus problématiques selon le sport
Cela ne signifie pas que les sportifs dans ces disciplines ne peuvent pas porter ces piercings. Cela signifie simplement qu’ils doivent être un peu plus prudents :
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Oreilles (hélice, lobe, tragus, rook) : sports de contact ou nécessitant casque ou écouteurs.
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Bouche et langue : sports de contact ou avec risque de chute.
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Nombril : gymnastique, arts martiaux, etc., à cause des frottements constants qui compliquent la cicatrisation.
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Mamelon : sports de contact ou nécessitant des vêtements ajustés.
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Sourcils et pont (bridge) : sports d’impact.
Les piercings chez les sportifs nécessitent juste un soin supplémentaire pendant la cicatrisation pour éviter infections et déchirures. Choisir le bon bijou et maintenir une hygiène rigoureuse est essentiel pour éviter les complications.
Si vous avez des doutes sur le piercing le plus adapté à votre discipline sportive, consultez-nous pour obtenir des conseils.